№ 14. Мишень (2 такта)
1-й такт.
На счет «раз» — сделать прыжок на месте с поворотом на 90° вправо, левую ногу поставить на полупальцы сзади правой, колени согнуть. Правую руку отвести в сторону, левую — вперед, локти согнуть и опустить вниз
На счет «два» — поворачиваясь на 90° влево (лицом к основному направлению), сделать подскок на месте, соединяя ноги в шестую позицию, колени выпрямить. Руки опустить.
На счет «три» — сделать прыжок на месте с поворотом на 90° влево, правую ногу поставить на полупальцы сзади левой, колени согнуть. Левую руку отвести в сторону, правую — вперед, локти согнуть и опустить вниз.
На счет «четыре» — поворачиваясь на 90° вправо (лицом к основному направлению), сделать подскок на месте, соединяя ноги в шестую позицию, колени выпрямить. Руки опустить.
2-й такт.
На счет «раз», «два» — вначале сделать акой же подскок, как на счет «раз» 1-го такта, но руки поднять немного выше, затем, постепенно приседая, сделать волно- образное движение корпусом во фронтальной плоскости и плавно опустить руки.
На счет «три», «четыре» — повторить подскок с волной корпусом с другой ноги в другую сторону.
